みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 元アイドル・きらきら新入社員　おーかわです もう本格的な夏が目の前に来ていますね 夏といえば可愛い夏服！ 海水浴で可愛い水着！ ……(>_<) 痩せなければ！！！！！！！！ … 続きを読む 【1ヶ月で-5kg】自宅でできる究極ダイエットまとめ