えぇ…ホタテ貝 なんともびっくりの大きさです。
こんなに大っきなホタテ貝を初めて見ました
大きすぎて 思わず笑ってしまいましたぁー
貝柱はどれくらいの大きさなんかなぁ
どうやって食べようかなぁ うふふふ
なーんて思って触りまくっていたら…
ギャァーー なんや なんや? 痛っ痛いぃー
指 を か ま れ た ぁ -
一瞬の出来事でした…
ホタテ貝も私の事を食べ物と思っていたんですね
なんて挑戦的なホタテなんやと思い ヤキをいれました メッ
ごちそうさまぁ~ 甘くて美味しかったぁ
商品化したいなぁ~と願いつつ
【ホタテの栄養】 調べましたぁ
ホタテの貝柱は、たんぱく質が高く、エネルギーが低い食品。
脂質や炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB2を持ってるので、
ダイエットやカロリー制限などの時のたんぱく質の摂取にピッタリの食品のようです。
タウリンも多く含んでいて、コレステロールの低下や血圧を正常に保つ働きがあります。
美味しいだけじゃないんですね ホタテ 良い仕事してるやん