挑戦的な ホタテ貝 2012.1.20

                          わぁ!!大きいぃーーー
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えぇ…ホタテ貝  なんともびっくりの大きさです。
こんなに大っきなホタテ貝を初めて見ました
大きすぎて 思わず笑ってしまいましたぁー

あっ貝の口が少ぉ~し開いてるー
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生きてる 生きてる

貝柱はどれくらいの大きさなんかなぁ
どうやって食べようかなぁ うふふふ
なーんて思って触りまくっていたら…

ギャァーー なんや なんや? 痛っ痛いぃー 
    指 を か ま れ た ぁ -  
一瞬の出来事でした…

ホタテ貝も私の事を食べ物と思っていたんですね

なんて挑戦的なホタテなんやと思い ヤキをいれました メッ

みんなで ほたてステーキ 美味しくいただきましたぁ
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ごちそうさまぁ~ 甘くて美味しかったぁ

商品化したいなぁ~と願いつつ

【ホタテの栄養】 調べましたぁ
ホタテの貝柱は、たんぱく質が高く、エネルギーが低い食品。
脂質や炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB2を持ってるので、
ダイエットやカロリー制限などの時のたんぱく質の摂取にピッタリの食品のようです
タウリンも多く含んでいて、コレステロールの低下や血圧を正常に保つ働きがあります
美味しいだけじゃないんですね ホタテ 良い仕事してるやん