さば缶 いわし缶にはまってます。

今 さば缶 いわし缶にはまってます。

 

今日は 血液サラサラ効果抜群同士の
さば水煮缶と
たまねぎをあわせました。

 

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玉ねぎは薄くスライスして 
さばの水煮缶 
とうもろこしの缶詰めと合わせ

マヨネーズであえます。
しその千切りを散らして
……….

頭も体も すっきり シャッキリするような?

気がします。

 

一匹丸のままの魚を買って
さばくのも好きだけど


時間のないときは
なんといっても缶詰が便利ですね!