材料（２人分）
スパゲティー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１５０g
ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１缶
オクラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４本
匠のお出汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１袋
*にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
*オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大２
*レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小１
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小１
胡椒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

作り方：
①ツナ缶は油をきる。トマトは２㎝角にに切る。
②スパゲッティーを柔らかめに茹で、ザルに上げて冷水にさらし、水気を切る。
③オクラをサッとゆで、ガクを取り縦半分に切る
④トマト、匠のお出汁 *を加えて混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調える。
⑤器に盛りつける