えぇ…ホタテ貝
なんともびっくりの大きさです。
こんなに大っきなホタテ貝を初めて見ました![]()
大きすぎて 思わず笑ってしまいましたぁー
貝柱はどれくらいの大きさなんかなぁ![]()
どうやって食べようかなぁ
うふふふ
なーんて思って触りまくっていたら…
ギャァーー
なんや なんや? 痛っ痛いぃー
指 を か ま れ た ぁ -
一瞬の出来事でした…
ホタテ貝も私の事を食べ物と思っていたんですね
なんて挑戦的なホタテなんやと思い ヤキをいれました
メッ
ごちそうさまぁ~
甘くて美味しかったぁ
商品化したいなぁ~と願いつつ![]()
【ホタテの栄養】 調べましたぁ
ホタテの貝柱は、たんぱく質が高く、エネルギーが低い食品。
脂質や炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB2を持ってるので、
ダイエット
やカロリー制限
などの時のたんぱく質の摂取にピッタリの食品のようです
。
タウリンも多く含んでいて、コレステロールの低下や血圧を正常に保つ働きがあります
。
美味しいだけじゃないんですね
ホタテ 良い仕事してるやん![]()



