こんにちはスタッフいわさきです。
「最近なんとなく疲れやすい」「昔より集中力が続かない」そんな悩みを抱える方に共通して不足している可能性があるのが、コエンザイムQ10（CoQ10）です。これは人間のすべての細胞に存在し、特にエネルギー産生において中心的な役割を果たす成分。主にミトコンドリアで働き、生命活動のエネルギー源であるATPの生成に不可欠です。
しかし、20代後半をピークに体内のCoQ10は徐々に減少していきます。そのため、年齢とともにエネルギーの低下や代謝の衰えを感じる人が多くなるのです。
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こんにちはスタッフいわさきです。今回は最近大人ではやっているリンゴ病が何なのか？どこから来るのか？対策や予防についてご紹介します！
歯を失ったらどうする？補綴治療の種類と選び方完全ガイドこんにちはスタッフいわさきです。元々匠本舗でお勤めする前は歯科技工士として、日々インプラントや入れ歯、ブリッジなど様々な補綴物を製作しています。
本記事では、専門家の視点から「歯を失ったとき歯が抜けてしまったとき、どの治療法を選ぶべきか？」について、メリット・デメリットを徹底的にわかりやすく解説します。
こんにちはスタッフいわさきです。自分はもともと歯科技工士という事もあり。口腔ケアについてはかなり詳しい方で皆さんにもぜひ知ってほしい「歯ブラシの必要性」について今日はおすすめしたいと思います。
🌿オリーブオイルだけじゃだめ！「健康油」の魅力と危険な思い込みこんにちはスタッフいわさきです。本日は身体の20％におよぶ脂質についてご紹介します。
オリーブオイルは正しく使えば健康に良いのは確かです。しかし最近、「オリーブオイルだけ摂っていれば必要な油はカバーできる」という危険な思い込みが広まっています。
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タグ: コンブチャ
こんにちはスタッフいわさきです。
本日は知らず知らずにとる可能性があるマイクロプラスチックの問題について解説します。
