どうも～ ジメジメ暑すぎて嫌になっちゃいますね。
皆さん夏バテの対策ってどうされてますか？
自分は意外と夏バテで食欲がない😫とかにならないタイプなので、暑いのが嫌な以外は意外と問題なく過ごしてるんですが、アイスの食べ過ぎで健康面が若干心配です。
最近個人的にお勧めのアイスです ⇒ 明治 チョココーヒーアイス パフェ
苦味がきいてて美味いですよ。お値段が安いのもいいです。
でも結局のところ夏バテに関わらず、最高の体調管理って適切な睡眠だと個人的には思うわけですよ。
そんなわけでいきなりですけどおススメの枕の紹介させてください
