【第14回】おつまみ三行革命 お盆スペシャル③~マグロとサーモンとアボカド丼

 

「おうちパーティー」の3回目は
「マグロとサーモンとアボカド丼」のご紹介です。
初回にも書きました自家製のサワークリームを利用して作っています。

***簡単サワークリームレシピ***

生クリーム・・・200ml
プレーンヨーグルト・・・大さじ2
綺麗な空き瓶など

・清潔な空き瓶などに生クリームを入れて、プレーンヨーグルトを入れてしっかりかき混ぜます。
・キッチンペーパーを輪ゴムでくくる感じで、夏場なら半日ぐらい常温で置いておくだけです。
・あとは冷蔵庫で冷やせばこんな感じです。

★★マグロとサーモンとアボカド丼★★
材料(1.5合分)

マグロ(刺身用)・・・100g
サーモン(刺身用)・・・100g
アボカド・・・1個
大葉・・・2枚
レタス・・・2枚

 

☆合わせ調味料
サワークリーム(市販でもOK)・・・大さじ2
わさび・・・小さじ・・・2
マヨネーズ・・・大さじ1
醤油・・・大さじ1

★好みで
ランプフィッシュキャビア(安いやつです(^_-)-☆)・・・大さじ1
スモーク醤油・・・適宜

以下合わせておく
味ぽん・・・大さじ3~4
砂糖・・・小さじ1

①マグロ、サーモン、アボカドは小さく角切りにする。大葉は細切り、レタスは水気をよく切り粗みじんにする。ご飯は冷ましておく


②冷ましたご飯1.5合に合わせて味ぽんと砂糖入れて全体になじませる。レタス、大葉も入れてよく混ぜる。


③合わせ調味料とマグロ、サーモン、アボカドをよく混ぜ、好みの器にご飯を盛りトッピングして完成です。

ワンポイント
・マグロの色変わりが気になる方は、まぐろだけ後乗せしてソースをかけてもいいでしょう。
・今回味にアクセントをつける為、ご飯にキャビアを混ぜました(いつもの安いランプフィッシュキャビアですが(^-^;)
・好みで醤油を少しさして食べると味にキレが出ます。

実食した嫁さんの感想。。。
嫁)「サワークリームのソースが美味しいね。私は断然、醤油を後でプラスしたほうが美味しい。


嫁)「醤油美味しいね。。。これもまさかスモーク


私)「そうそう、調味料もスモークすると美味しくなるんだよ
嫁)「後乗せで、醤油を入れたら本と味にキレが出たね。美味しかったです。ごちそう様m(__)m」

【参考】

https://www.youtube.com/results?search_query=サワークリーム レシピ

https://ja.wikipedia.org/wiki/アボカド