大阪四ツ橋付近のおすすめランチを独断と偏見で紹介する不定期企画【四ツ橋付近のおすすめランチシリーズ】

今回は見るからに体に優しそうなほっこりご飯を紹介します。

サラリーマンの昼ご飯と言えば、ラーメンやうどんなどの麺類、牛丼やコンビニ弁当など栄養もへったくれもないような物が普通だと思います(そんなことない？)
そんな中今回ご紹介するのはほっと一息つける心が穏やかになるようなご飯です。

今回ご紹介するのはこちらのお店

北堀江にあります【八百屋とごはん おおくら】さんです。

お店HP　⇒　https://sasaya-company.jp/brand/okura

会社ビルのすぐ近くにあるお店で、いつもランチタイムは外に人だかりができているお店で気にはなっていましたが、並んでいるのもあり今回が初めての訪問です。お客さんは若い女性の方が多い印象でした。

今回伺ったのは夕方17時くらいの中途半端な時間だったのでそこまで混んでませんでした。11時から夜まで通し営業なのでいつでも入れるのは嬉しいですね。

店内は何となく居酒屋さんみたいな作りで木目調ベースになっていました。

メニューはこんな感じ。

見るからに体に良さそうなラインナップです。

味だけでなく「体にいい物を食べたい！」という欲を満たしてくれそうですね。

注文するのがちょっと特殊で、テーブルのQRコードを読み込んでスマホから注文するシステムでした。ご飯の量やアレルギーなども記載欄があるので、当然私はきゅうりを恨んでいるので「きゅうりが苦手なので抜いてほしいです」と書いて注文します。

こういう野菜系のお店の場合、大体1品はきゅうりが絡んでくるのでなかなかに訪問するのがギャンブルだったりします。きゅうりの酢の物とかだとまるまる一品食べれないし( ;∀;)

今回注文したのは「一日定食　1200円」
日替わりのメインのおかずにお惣菜4種とサラダに味噌汁とご飯というラインナップ。

大体5分くらいで到着。

品数が多くて豪華ですね～
お漬物のきゅうりもしっかり抜いてくれているようです。
そして今日のお惣菜にはきゅうりが入っていない模様。やったぜ。

今日の献立は
・鶏肉と豆腐のピリ辛煮
・しめじと葱のお浸し
・ひじきの煮物
・チャプチェ
・根菜の煮物　でした。

それぞれアップにするとこんな感じ。

さすがにどれもしっかり作られたお惣菜で、よくあるやっつけのレトルト惣菜とは違って美味しいです。

意外とどのおかずもしっかり味がついていて薄味ということもなくご飯が進む味わい（メニューにも塩分表記はないのでそこは押しポイントじゃないのかもしれません）

メインのおかずの人参なんかも皮付きでゴロッと切っているのですが柔らかく炊かれていて食べやすくてて美味しい。
サラダに使われているレタスがシャキシャキで食感が楽しいです。多分フリルレタスだと思うのですがここまで歯ざわりのいいレタスを食べたのは久しぶりに食べました。

その他のお惣菜も素材の味が生きた美味しいお惣菜で、体にいいもん食べてるなぁと感じられます。

1日3食のうち1食こちらで食べていれば、残りの2食に関してはある程度栄養崩れていてもカバーできそうな感じがします。20品目以上は軽く取れるんじゃないでしょうか？
これで1000円で収まるのであれば毎日でも通いたいですがそれは酷な注文でしょうねぇ。

いずれにせよしっかり体のことを考えた食事がとれるいいお店だと思います。

そんなこんなで紹介してきました【八百屋とごはん おおくら】さん。
栄養バランスが崩れたおじさんや、しっかり野菜を取りたいという人には間違いなくお勧めできるお店です。お近くに来られた際は是非一度行ってみてください。

それでは次回のランチ紹介もお楽しみに～

 

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