みなさんこんにちは!
匠本舗スタッフおーかわです!
最近、真剣にダイエットを始めました^_^
始めるまでに悩んでたことが。。。
・ジムに通うお金をかけられない
・自宅でやりたいけどスペースがない
そんな方におすすめなのがエア縄跳び!
最近では自宅トレーニングとして注目されており、
手軽さと高い運動効果から人気が高まっています!!
本記事では、エア縄跳びのダイエット効果やメリット、正しいやり方について詳しく解説します。
ぜひ最後まで御覧下さい!
みなさんこんにちは!
匠本舗スタッフおーかわです!
最近、真剣にダイエットを始めました^_^
始めるまでに悩んでたことが。。。
・ジムに通うお金をかけられない
・自宅でやりたいけどスペースがない
そんな方におすすめなのがエア縄跳び!
最近では自宅トレーニングとして注目されており、
手軽さと高い運動効果から人気が高まっています!!
本記事では、エア縄跳びのダイエット効果やメリット、正しいやり方について詳しく解説します。
ぜひ最後まで御覧下さい!

5歳と2歳の2児子育てに奮闘中の スタッフMATSUです★☆
今回は奈良にある人気スポット
みずた農園の「農カフェ」に行ってきました!
自然に囲まれた癒し空間で
新鮮ないちごスイーツを楽しめる、子連れにもぴったりのカフェだったのでご紹介します✨
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5歳と2歳の2児子育てに奮闘中の スタッフMATSUです★☆
先日は奈良の「鞄工房山本」、そして大阪の池田屋と見てきましたが…
今回は
もう一つ気になっていた工房系ランドセルブランド
「中村鞄製作所」の展示会へ行ってきました✨
メーカーごとに雰囲気や特徴が全然違うので、
実際に見て比較するのが本当に大事だなと実感しています。
今回は、中村鞄製作所の展示会に参加して感じたことを
リアルにレポしていきます!
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皆さま、いかがお過ごしでしょうか。『ただ』のぐでぐでです。
今回も料理や旅行に関する話はさておき、生活インフラについて述べていきます。
3月に入り自転車への青切符導入、JR東日本の制度変更に伴う値上げという『交通』
をテーマとする内容で紹介しました。近年は『電気』『ガス』『水道』以外に
重要視されるものとして『交通』『通信』があります。
『通信』については2月末に紹介した内容以外にもう1つ大きな動きがあります。
それは「060」から始まる携帯電話番号の開放(投入)です。
携帯電話及びスマートフォンではなく「携帯電話番号」の歴史に触れて背景を
探ってみたいと思います。
皆さまは自身で使用している携帯電話番号に愛着はありますか。
それでは、本記事についてよろしくお願いいたします。

5歳と2歳の2児子育てに奮闘中の スタッフMATSUです★☆
最近ニュースやテレビでもよく耳にする「認知症」。
正直なところ、「まだ自分には関係ないかな…」と思っていたのですが
✔ 親の年齢が上がってきた
✔ 将来のことを考えるようになった
そんなタイミングで、ぐっと身近に感じるようになりました。
今回は、医療機関や公的機関の情報をもとに
✔ 認知症の症状
✔ なりやすい人・行動・食べ物
✔ 予防方法
✔ 家族の対応方法
を、できるだけわかりやすくまとめてみました✨
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皆様、こんにちは。
阿部と申します。
パペットスンスン好きの友人に誘われて3月2回目の「スシロー」に行ってきました。
3/4日にはなかった3/18日からのコラボ商品を食べてきましたのでご紹介させていただきます。
仕事終わりに友人と待ち合わせをしてスシローに向かいます。
入り口にはすごい人だかりです。受付機に向かうと40分待ちと出ています。
みなさんこんにちは!
ニチアサが大好きなおーかわです!
今回はおもちゃ紹介&レビュー!
2月より放送開始したプリキュアシリーズ「名探偵プリキュア」
の新しい変身アイテムのおもちゃを紹介します!
・どんな遊び方ができるの?
・実際に買って満足できる?
この記事では、実際に購入してみた感想をレビューします^_^
それではいってみましょう!