「さあ、勉強するぞ！」「仕事を片付けるぞ！」と意気込んだのに、気づけばスマホを触って30分経過…。
そんな経験、ありませんか？
「私ってなんて意志が弱いんだろう…」
「自分は怠け者だなぁ…」
もしそうやって自分を責めているなら、今すぐストップしてください！
実は、あなたが集中できないのは、あなたの性格ややる気の問題ではありません。
脳の仕組みと、「ある環境」が原因だったんです。
たまたまおすすめにあがった世界中で1500万回以上も再生され話題になった動画「集中力を高める方法（How to Get Your Brain to Focus）」を見て、誰でも実践できる「脳のメンテナンス術」を自分用の備忘録も兼ねて、共有します！
この記事を読めば、無理に頑張らなくても自然と集中モードに入れるようになります。
ぜひ最後までお付き合いくださいね！
日本人ほど「空気を読む」ことを自然に行う民族は、世界でも非常に稀です。
しかし、この特性は単なる性格ではなく、長い歴史の中で育まれた文化的スキルです。
本記事では、縄文・神道・仏教・武士道・江戸・現代まで1000年以上の流れの中で、
日本人が「空気を読む民族」になった理由を徹底的に解説します。
みなさんこんにちは(^^)/
スタバに1日の活力をもらってる西川です！！
2週間程前、、愛犬アリスちゃんの耳の汚れがひどいことに気づきました。
その原因は『マラセチア菌』
最初は、顔周りをよしよししているときに耳にガリっと固い物が
当たった感覚があり、そこに黒い汚れが付いているのを見つけました。
様子を見ていると、ここ数日で汚れがひどくなっていき
更には、少し耳も赤くなっている気がしたので病院へ連れて行きました。
耳垢検査をしてもらい、結果：マラセチア菌が結構増えてましたのこと。
外耳炎にもなっていたのですが、マラセチア菌→外耳炎になったかは不明。
幸い、本人が痒がる前に早期発見で連れていけていたようで
1日1回の耳薬を処方してもらうだけで済みました。
で、この時に思ったのが、
マラセチア菌とは・・？という疑問です。
今回は、マラセチア菌が増える原因、症状、早期発見法、予防法を
飼い主様向けに詳しく解説します🐶
「マラセチア菌（Malassezia）」とは、
人や犬を含む哺乳類の皮膚に“もともと住んでいる”常在菌の一種です。 続きを読む
「う～、寒い！」
朝布団から出るのがつらい季節、ついエアコンの温度を高く設定したくなりますよね。
ですが、その際に誰もが気になるのが「電気代」ではないでしょうか。
「暖かくしたいけれど、節約もしたい！」
「皆さんはどれくらいの温度設定にしているのか知りたい」
このようなお悩みをお持ちのことと思います。
この記事をお読みいただければ、「快適さ」と「節約」を両立できる最適な温度設定が明確になります。
実は、単に設定温度を下げるだけでなく、「暖かさを逃がさないコツ」があるのです。
今回は、環境省が推奨する基準や、信頼できる情報をもとに、冬の暖房に関する最適な情報をご紹介します。
今年の冬は、賢く温まって乗り切りましょう。
「夕ご飯のおかずにエビフライにしよう！」とスーパーの鮮魚コーナーに行ってみると…
「バナメイエビ」「ブラックタイガー」「アルゼンチンアカエビ」など、色々な種類のエビが並んでいて、
「え？どれを選べばいいの？」「それぞれの違いって何？」と、
頭の上にハテナマークが浮かんでしまった経験はありませんか？
見た目が似ているようで、実は味や食感、そして得意な料理が全然違うんです！
「エビはエビでしょ？」なんて思っていると、せっかくのお料理が台無しになっちゃうかもしれません。
この記事を読めば、スーパーでよく見かけるエビの種類と特徴がスッキリと分かります！
もう迷うことなく、作りたい料理にぴったりのエビを選べるようになります！
「ネット通販で頼んだカニ、年末まで冷凍庫に入れておいて大丈夫？」
「賞味期限が意外と短いけど、過ぎたらどうなるの？」
カニを通販で買うと、多くのサイトで「家庭の冷凍庫では1〜2ヶ月を目安に」と記載されています。
でも、こう思ったことはありませんか？
「冷凍食品なんだから、もっと長持ちするんじゃないの？」
「腐るわけじゃないのに、なんでそんなに急かすの？」
実はその期間設定には、家庭の冷凍庫の構造と、カニという食材のデリケートさが深く関係しているんです。
この記事では、以下の内容を詳しく解説します！
カニ通販の「匠本舗」で日々カニと向き合っている私が、皆さんの疑問をスッキリ解決します。
せっかくのお取り寄せですから、一番美味しい状態で楽しみましょうね！
「日本三大珍味」って言葉、聞いたことはあるけど、実際どんな食べ物なのかよく分からない…なんてことはありませんか？
高級そうなイメージはあるけれど、「一体なにから作られているの？」「どうやって食べるのが正解なの？」と疑問に思っている方も多いはずです。
この記事を読めば、三大珍味の正体から、通な食べ方、さらには「4つ目の珍味」の噂まで、スッキリ解決します！
これを知っていれば、お酒の席やグルメな会話で「おっ、物知りだね！」と一目置かれること間違いなしですよ。
匠本舗で食を追求し続けている私が、難しい歴史の話も噛み砕いて、分かりやすく解説していきますね！
「北海道の美味しい松前漬けをお取り寄せしたいけど、通販だと種類が多くてどれを選べばいいか分からない…」
「失敗したくないから、本当に人気のあるおすすめを知りたい！」
そんなふうに、画面の前で迷っていませんか？
この記事を読めば、数ある松前漬けの中から、あなたの好みにドンピシャな「間違いない一品」が必ず見つかります。
さらに、ご飯に乗せるだけではない、美味しく食べるための裏技レシピもご紹介します！
匠本舗スタッフとして数々の海産物を見てきた私が、プロの視点と一人のファンとしての熱量で、自信を持っておすすめできる4つを徹底比較します。
「最近、なんとなく気分が落ち込む…」
「イライラしやすくて、心が休まらない…」
そんな心の不調を感じた時、皆さんはどうしていますか？
趣味に没頭したり、ゆっくり休んだりするのも良いですが、実はもっと手っ取り早い「精神安定の近道」があるんです。
それが、ズバリ「腸活」です。
「え？腸活ってダイエットや美容のためのものじゃないの？」と思った方。
実は最新の研究で、「腸を整えることこそが、最強のメンタルケアになる」という衝撃の事実が分かってきています。
この記事では、なぜ腸活が精神安定に繋がるのか、そのメカニズムとメリットを、私が徹底リサーチして分かりやすく解説します。
今日からできる「心を整える最強の食事法」もご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
